福岡市でテニス肘の方へ整体アプローチ
福岡市で自律神経失調症専門の整体院クローバーカイロプラクティック！！
クローバーカイロプラクティックの吉武です。
ご挨拶
こんにちは！福岡市大橋のクローバーカイロプラクティックです。
テニス肘は、テニスをする方だけでなく、日常生活で腕を酷使する多くの方にも見られる痛みです。この症状は、腕の使い過ぎや繰り返し動作が原因で、肘の外側に痛みを引き起こします。福岡でテニス肘に悩む方々に向けて、クローバーカイロプラクティックでは、根本からの改善を目指す整体治療を提供しています。
テニス肘とは？
テニス肘、または外側上顆炎（がいそくじょうかえん）は、肘の外側にある腱が炎症を起こし、痛みを引き起こす症状です。テニスをする方に多く見られるため「テニス肘」と呼ばれますが、実際にはテニス以外の活動でも発症することがあります。例えば、ゴルフやバドミントン、手作業が多い仕事、育児での抱っこなど、肘を繰り返し使用する動作が原因となります。
テニス肘の主な原因
テニス肘は、肘周りの筋肉や腱に過度の負担がかかることで発症します。主な原因としては以下のようなものが挙げられます。
- 繰り返し動作：テニスやゴルフなどのスポーツ、または手作業が多い職業では、腕を繰り返し使うことが多いため、筋肉や腱にストレスがかかりやすくなります。この繰り返しの動作が腱に微小な損傷を与え、それが蓄積されることで炎症を引き起こします。
- 過度の力の使用：物を強く握る、重いものを持ち上げる、あるいは強い力で物を引っ張るなどの動作が、肘に過度の負担をかけることがあります。特に、普段使わない筋肉を突然酷使した場合、テニス肘が発症しやすくなります。
- 不適切なフォーム：スポーツや作業において、正しいフォームを守らないと、筋肉や腱に負担がかかりやすくなります。例えば、テニスでのスイングが不適切だと、肘にかかる負担が増し、テニス肘を引き起こすリスクが高まります。
テニス肘の症状
テニス肘の主な症状は、肘の外側に感じる痛みです。この痛みは次第に強くなり、物を持つ、握る、捻るといった動作で悪化することが多いです。症状が進行すると、痛みが腕全体に広がり、日常生活に支障をきたすことがあります。また、肘を動かした際に、痛みが肘の内側や手首にまで及ぶこともあります。
テニス肘は、放置すると慢性化するリスクがあるため、早期の治療が重要です。症状が軽度のうちに適切な対策を講じることで、痛みの悪化を防ぎ、早期に改善することが可能です。
クローバーカイロプラクティックのアプローチ
クローバーカイロプラクティックでは、テニス肘に対して、患者様一人ひとりの状態に合わせた個別の施術を提供しています。当院の施術は、症状の根本原因を探り、痛みを和らげるだけでなく、再発を防ぐためのケアを行うことを目的としています。
1. 神経の機能異常の調整
テニス肘は、肘周りの筋肉や腱の緊張だけでなく、神経の機能異常が関与していることがあります。クローバーカイロプラクティックでは、神経の働きを正常に戻すための調整を行い、痛みの原因となる神経の機能異常を改善します。これにより、肘にかかる負担を軽減し、テニス肘の痛みを和らげることができます。
2. 筋肉のバランス調整
テニス肘は、肘周りの筋肉のアンバランスが原因で発症することが多いです。当院では、筋肉のバランスを整える施術を行い、筋肉の緊張や負担を軽減します。具体的には、腕全体の筋肉や肩、背中の筋肉を含めた広範なエリアにアプローチすることで、肘にかかる負担を軽減し、症状の改善を目指します。
3. 生活習慣の見直し
テニス肘は、日常生活の中での習慣や姿勢が原因となることがあります。クローバーカイロプラクティックでは、患者様の生活習慣を見直し、再発を防ぐためのアドバイスを提供します。
4. 炎症の軽減
テニス肘の症状が進行している場合、炎症が原因で痛みが強くなっていることがあります。当院では、炎症を軽減するための施術も行い、痛みの原因を取り除くことで、早期の回復を目指します。適切な施術を行うことで、炎症を抑え、腱や筋肉の回復を促進します。
施術の流れ
- カウンセリング：患者様の症状や生活習慣を詳しくお聞きし、テニス肘の原因を特定します。また、過去の怪我や既往歴についても確認し、最適な施術プランを立てます。
- 検査：肘周りの筋肉や腱、神経の状態をチェックします。必要に応じて、肩や背中、首の状態も確認し、全体のバランスを把握します。
- 施術：神経の機能異常の調整、筋肉のバランス調整を中心に、痛みの原因にアプローチします。症状に応じて、炎症を軽減する施術も行います。
- アフターケア：施術後の状態を確認し、再発を防ぐための生活習慣のアドバイスやエクササイズを提供します。定期的なメンテナンスを続けることで、痛みの再発を防ぎ、健康な状態を維持します。
最後に
テニス肘は、日常生活やスポーツ活動に大きな支障をきたす症状ですが、適切なケアと施術で改善することが可能です。クローバーカイロプラクティックでは、患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供し、痛みの根本原因にアプローチします。もし、福岡でテニス肘にお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度、当院にご相談ください。
お身体の健康を取り戻し、痛みのない快適な生活を送りましょう。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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